出会いがない社会人へ
自然な出会いが減る理由と、今日からできる出会いの増やし方

社会人になってから出会いがないと感じている人は少なくありません。

仕事と自宅の往復が続き、恋愛や結婚が後回しになったまま年月が過ぎると、不安や焦りが大きくなります。

本記事では、社会人が出会いがないと感じやすい理由や出会いの増やし方、結婚につながる出会い方について解説します。

なぜ社会人になると「出会いがない」と感じるのか

この章では、社会人に出会いがないと感じやすい理由を解説します。

 

 

 

学生時代との環境の違いで、出会いの母数が減る

学生時代は授業や活動に参加しているだけで、新しい友人や異性と接点が生まれます。

一方で社会人になると、関わる相手が同じ部署や取引先の一部に限られ、年齢や立場もばらばらです。勤務先に未婚の異性がほとんどいない場合、恋愛対象になる人と出会う機会は一気に減ります。

環境の変化によって出会いの母数が大きく減少するため、出会いがないと感じやすいです。

学生時代との環境の違いで、出会いの母数が減る

残業やシフト制勤務、リモートワークの増加により働き方は多様になりました。

便利になった面もありますが、勤務時間が長引いたり生活リズムが乱れたりして、私生活に使える体力や時間が削られやすいです。

平日は仕事の疲れで外出する気力が起きず休日は疲れをとることを優先になると、家から出ない週末が続く人もいます。
職場の同僚と休みが合わない場合、飲み会やイベントも企画しにくくなります。

行動量が落ちるほど、新しい出会いのきっかけは自然に減っていくのです。

「自然な出会い」へのこだわりがチャンスを狭めてしまう

合コンや婚活パーティー、マッチングアプリは、今やメジャーな出会い方になりました。

とはいえ、恋愛や結婚に対して「自然な出会いでないと嫌だ」「婚活していることを知られたくない」と思っている人は多くいます。
出会い方に強いこだわりがあるほど、選択肢が限られ、結果として出会いの数は少なくなります。

結婚を見据えた相手を探しているなら、ドラマのような偶然の出会いだけに期待してはいけません。

「出会いがない 社会人」の
よくあるタイプ・お悩みパターン

出会いがないと感じる理由は、年代や性別によって違いがあります。

以下では、3つのケースを紹介します。

 

 
 

20代後半〜30代前半女性
職場に出会いがなくアプリ疲れしている

女性が多い職場やリモートワーク中心の職場では、同年代の独身男性と出会う機会が極端に少ない場合があります。

マッチングアプリを試した経験があっても、遊び目的の相手や、やり取りだけ続いて会えない相手に疲れた人も多いでしょう。

学生時代の友人は結婚や出産で忙しくなり、合コンや飲み会の誘いが減るタイミングとも重なりやすいです。

恋人や将来のパートナーがほしい気持ちは強いのに、行動につながらず、時間だけが過ぎていく感覚に不安を抱えやすい時期といえます。

30代男性
仕事優先で動けず、周囲は既婚者だらけ

30代に入ると、職場で責任のある立場を任される男性が増えます。

残業や出張が当たり前になり、平日の夜や週末も仕事の予定で埋まりやくなります。

合コンや飲み会の誘いも少なくなり、自分から動かなければ出会えない状況になりやすいです。

久しぶりに学生時代の友人と会うと、すでに家庭を持つ人がほとんどで、「次はあなたの番だよ」と言われながらも、なかなか行動ができずにいる人も多いのではないでしょうか。

恋愛経験や会話力に自信が持てず、何から手をつければ良いのか分からないまま時間だけが過ぎてしまうケースも少なくありません。

30代後半〜40代前後女性
周囲の既婚化と「今さら感」に悩む

30代後半以降になると、同年代の友人や同僚の多くが結婚し、子育て中心の生活に入ります。

休日の過ごし方や話題が合わなくなり、独身同士で出かけていた仲間とも疎遠になりがちです。

若い世代が多いイベントやパーティーに一人で参加する気になれず、「今から婚活を始めても遅いのでは」という不安を抱えやすい年代です。

社会人が出会える場所・きっかけと各特徴

出会いがない状況を変えるためには、「どこで」「どのように」異性と出会うかを考えるより、出会う場所や方法を知ることが大切です。

この章では、社会人が出会える場所やきっかけについて解説します。

 

友人・同僚・取引先など身近な人脈からの出会い

友人や同僚からの紹介、取引先とのつながり、社内恋愛などは、多くの人が思い浮かべる出会い方でしょう。

共通の知人がいるため、相手の人柄や生活背景を事前に把握しやすく、安心感がある点が強みです。一方で、人脈の範囲自体が限られている場合、新しい出会いはすぐに頭打ちになる場合もあります。

紹介が来るまで待つ姿勢になりやすく、自分の希望するタイミングで出会いにくいという点はデメリットです。

趣味・習い事・コミュニティ・イベントでの出会い

英会話教室やスポーツ、音楽活動、ボランティア、社会人サークルなど、共通の趣味や目標を持つ場では自然な会話が生まれやすいです。

同じ分野に興味を持つ相手と話すため、距離を縮めやすい点が魅力といえます。ただし、恋愛目的を前面に出す雰囲気ではない場も多いので、関係が進展するまで時間がかかることもあります。

「まずは人とのつながりを増やす場」と考え、気持ちに余裕を持ちましょう。

マッチングアプリ・SNSでの出会い方と注意点

マッチングアプリやSNSは、忙しい社会人でもすきま時間で相手を探しやすい方法です。

年齢や居住地、趣味、結婚への意欲などを条件にしながら、幅広い層と出会える点が大きな魅力といえます。

一方で、プロフィールの内容や結婚への本気度を自分で見極める必要があり、メッセージのやり取りに疲れてしまう人も少なくありません。

安全に利用するためには、違和感を頼りにしましょう。何かおかしいと感じたら、その人とはすぐに距離を置くようにしてください。

婚活パーティー・街コンなどイベント型の出会い

婚活パーティーや街コンは一度参加すれば複数の異性と会話できるので、効率的に出会えます。

年齢層や職業、趣味などテーマが決まっている企画も多く、条件を絞って参加しやすいのも特徴の一つです。短い持ち時間で印象を伝える必要があるため、初対面の会話が得意な人にとっては良いチャンスになりやすいです。

しかし、人見知りの人や口下手な人にとっては負担が大きく、なかなか関係が発展しない場合もあります。

自分の性格や、コミュニケーションの得意不得意を踏まえたうえで選びましょう。

結婚相談所
最初から「結婚前提の出会い」が集まる場

結婚相談所は、結婚願望のある独身者だけが登録している出会いの場です。

独身証明書や年収証明などの書類提出を求める相談所も多いので、相手のプロフィールを信頼できる点が特徴といえます。

交際の温度感が合わない相手に時間を使わずに済むので、出会いの数だけでなく、将来のパートナーにふさわしいか相手探しができる手段です。
 


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出会いを増やすために見直したい「行動」と「考え方」

理想の相手と出会うためには、実際に行動しなければ状況は変わりません。

以下では、今日から取り入れやすい出会い方のポイントを紹介します。

 

 

理想の相手と結婚生活を言語化する

漠然と「良い人と結婚したい」と考えるだけでは、目の前に現れた相手が理想の人なのか判断できません。

自分が大切にしたい価値観やライフスタイル、譲れない条件を書き出してみてください。

家族との時間を優先する生活を望むのか、共働きでキャリアを続けたいのか、などを整理すると、相性の良い結婚相手像がはっきりするでしょう。

週に一度の「出会いアクション」を予定に組み込む

社会人の多くは「時間ができたら婚活を始めよう」と考えながらも、行動しないまま一年を終えてしまう傾向があります。

まずは、週に一度くらいの頻度で出会うためのアクションを習慣づけましょう。

例として、マッチングアプリで一人にいいねを送る、婚活イベントを一つ調べる、結婚相談所の無料相談を予約するなど。無理のない行動から始めると続けやすいです。

小さな一歩を積み重ねることで、自分でも気付かないうちに出会いの機会が増えるでしょう。

容姿を整える

理想の相手と出会って結婚するためには、良い第一印象を与えることが重要です。

まずは、清潔感のある服装や髪型、明るい表情づくりを意識しましょう。
会話をするときは、自分の自慢話をするのではなく、相手主体で会話をしてよく話を聞いたうえで質問を返してみてください。

大事なのは相手を否定せず、尊重することです。人間という生き物は、自分を尊重してくれる人に関心を持ちやすいものです。

一人で抱え込まず、友人やプロに相談する

理想の相手と出会えない状況が続くと、「自分には魅力がないのでは」と感じやすくなります。

出会いがない原因を分析すると悪いほうに考えがちで、落ち込んでしまう場合もあります。

そんなときは、信頼できる友人に率直な意見を求めたり、結婚相談所のカウンセラーに現状を相談したりしましょう。客観的な意見を聞くことで、新しい気付きが得られるかもしれません。

「結婚につながる出会い」を求める社会人に、
結婚相談所という選択肢

社会人の「出会いがない」という悩みの背景には、環境の変化や行動量の減少、出会い方へのこだわりなど複数の要因が関係しています。

そのうえで、本気で結婚を考える社会人にとって、結婚相談所は現実的で効率の良い選択肢です。

他の出会い方との違いや特徴を知ることで、自分に合う婚活スタイルを選びやすくなります。

マッチングアプリや婚活パーティーとの違い

マッチングアプリや婚活パーティーは、結婚への真剣度やプロフィールの正確さは人によってさまざまです。相手の情報や意欲を自分で見極める必要があります。

結婚相談所では、独身証明書や収入に関する証明書などを提出したうえで活動を始めるため、情報の信頼性が高い点が大きな違いです。

最初から結婚を前提とした出会いを求める人が集まる場なので、交際から成婚までの流れを意識しながら活動しやすくなります。

結婚相談所が向いている人

結婚相談所は、特に次のような社会人に向いている手段です。

例えば、忙しくて出会いの場に足を運ぶ時間が取りにくい人、マッチングアプリや婚活パーティーで疲れてしまった人、自分に自信が持てない人です。

また、将来のライフプランを考え、近いうちに結婚したいと考えている人にもおすすめです。

自分の状況に当てはまる点が多いなら、結婚相談所を検討してみてください。

Kanael結婚相談所の特徴
少人数制で「選ばれる力」「愛される力」を伸ばす

東京都足立区にあるKanael結婚相談所は、IBJ正規加盟店として豊富な会員データベースを活用しながら、少人数制で一人ひとりに寄り添うサポートを行っています。

プロフィール作成や写真の選定、服装やマナーのアドバイスなど、活動の準備段階から丁寧にサポートする点が特徴です。お見合い後や交際中も、LINEのやり取りやデートの振り返りなど相談がしやすい環境が整っています。

出会いの数を増やすだけでなく、「選ばれる力」と「愛される力」を一緒に育てていく方針の結婚相談所です。

Kanael結婚相談所の無料相談の流れと、
初めてでも安心できるポイント

Kanael結婚相談所では、まず無料相談で現在の状況や結婚への想い、理想のパートナー像などを丁寧にヒアリングします。加えて、性格や希望に合った活動プランを提案し、無理のないペースで婚活を進められるようサポートします。

オンライン相談にも対応しているため、足立区周辺に住んでいない人や、仕事が忙しい社会人でも利用しやすい環境です。

強引な勧誘はいたしません。「今すぐ婚活を始めるべきかどうか」という段階からお話を伺うので、初めて結婚相談所を利用する人でもまずは気軽にご相談ください。

まとめ
「出会いがない社会人」から一歩踏み出すために

出会いがない社会人になりやすい背景には、環境の変化や働き方、出会い方へのこだわりなど、多くの要因があります。

ただ、状況を変えるためには、環境だけを理由にするのではなく、小さな行動を積み重ねる姿勢が欠かせません。

本気で結婚を考える段階にいるなら、結婚相談所という選択肢もおすすめです。

Kanael結婚相談所の無料相談を活用し、自分に合う婚活スタイルを一緒に考えてもらうことで、悩みから抜け出す一歩を踏み出せるでしょう。

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