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恋愛時における大切なマインドとは?

自己肯定感を保つ!

皆さんは「この人と一緒にいる時の自分が好きかも知れない」と思えるような恋愛をしていますか?
この気持ち、恋愛をするうえで、とっても重要です。
せっかく恋愛をするなら、楽しく、自己肯定感を保ちながら過ごしたいですよね。
今回は、恋愛において大切なマインドを、一緒に整理して参りましょう!

大好きでも不安になる恋愛は止めるべき

  • すぐに喧嘩になる
  • 大切にしてもらえている感じがしない
  • 夜中に考えすぎて不安になる

  • こんな恋愛はやめよう

自己嫌悪

好きで好きで、苦しいくらい好きな人と一緒にいませんか?
好き同士のはずなのに、上の要素に思い当たる方も多いのでは?
一緒にいると苦しくなって、自分が自分でなくなってしまうのに・・・
感情の起伏が激しく、自己嫌悪に陥ってしまう恋愛はおすすめできません。

それって本当に愛情?冷静に考えてみて!

  • ダメ出しをされる
  • 悪気なくやったことで怒られる
  • 支配的な関係
  • モラハラ男

  • 冷静に考えよう!                                     

体目的なら離れましょう!

見た目や行動にちょくちょくダメ出しをされたり、悪気なくやったことで怒られたりしていませんか?
「私のために言ってくれてる・・・」と全て受け入れるのはやめましょう。
男性が女性のことを本当に好きではないと、支配的な関係になります。
いわゆる「モラハラ男」!
そんな人のそばにいても苦しいだけですよ。

一人より二人が楽しい

  • 一人より二人が楽しい
  • 依存が恋愛をネガティブな思考に引き寄せる
  • あなたの生活は、あなたが中心
  • 友達と一緒でも、恋人と一緒でも、もちろん楽しい!

  • 大切にしたいこと                                     

プライベートを大切に!

多くの場合、依存が恋愛をネガティブな思考に引き寄せてしまいます。
そんな時、大切にしたいのは、「あくまでもあなたの生活は、もちろんあなたが中心でいい」ということです。
自分だけの趣味や友達との時間も充実していて、恋人と過ごす時間も、もちろん楽しいことに違いありません。
このようなマインドでいると、情緒が落ち着きやすいです。
まずは自分のプライベートな時間を大切にしてあげましょう。

恋愛における相性は?

  • 価値観が一緒。
  • 笑いのツボが一緒。
  • 体の相性が良い。

  • やっぱり相性はある!                                     

相性はある!

恋愛における相性はやっぱりあります!
もちろん基準は色々ありますが、相性はやはりあると思います。
いちばん大事なのは、お互いに無理をしないでm自然体でいられる相性。
そんな人と一緒に過ごす時間の中で、「幸せ」と感じられる瞬間が多くなります。

いかがでしたか?

みなさんも恋愛中に「今、自分のことが好きでいられてるだろうか?」と自問自答してみましょう。
その時の気持ちを大事にすると、良い恋愛になるはずです!
あなたの彼に対する「好き」ももちろん大切。
でもまずは、あなたがあなたを「好き」でいられるかどうかを、一番大切にしてください。
自分を好きでいられる恋愛は、あなたの魅力もますますUPすること間違いなし!

Kanaelでも実際の会員様の経験をもとに、的確なアドバイスをさせていただきます♪

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Kanael結婚相談所 代表の舘野直子です
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2020年上期に続いて下期も表彰状をいただきました!

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